Опыт пяти дней образования

для жизни (процесс изменения поведения)

Вступление

Опыт ОДЖ (образования для жизни) зависит от множества вещей. Например, доступное время - самыми плодотворными являются 3-5-дневные программы. Во-вторых, на этот опыт также оказывает влияние число участников, их пол, культура, семейное положение и религия.

  Опыт ОДЖ- духовный опыт. Он обращен к системе ценностей людей, их жизненным принципам и бросает им вызов по отношению к фундаментальным ценностям человеческой жизни и жизни с достоинством. Этот опыт в большой степени основывается на фундаментальной вере, что Бог - источник Жизни, окончательный фактор мотивации изменения. Он позволяет людям сделать и поддерживать выбор «за жизнь».

   Процесс изменения поведения (ПИП) был использован для того, чтобы разработать эти пять дней образования для жизни. Буква Е (Evaluation - оценка) в середине каждого круга представляет собой  оценку - как участники переживают этот процесс на разных этапах.

Этап I - Исследование жизни:

1a)  Рассказ истории;

1b) Фокусирование: как выглядит твое сексуальное поведение?

1c) Белые пятна: что со СПИДом?

Этап II — Новый образ

2a) Поиск альтернатив;

2b) Критика – это возможно?

2c) Выбор и принятие обязательств 

Этап III — Действие

3a) Что ты в действительности будешь делать?

3b) Как ты будешь делать это?

3c) Делай это!

 ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ИЗ ОПЫТА ОДЖ

   Независимо от основной проблемы, которая является целью  программы, действия дня разработаны вокруг первого этапа ПИП. Внизу изображен этап, применяемый при профилактике ВИЧ:

Первый этап из ПИП занимает больше дней и может пройти в течение 2-3 дней.   Типичная схема иллюстрирована ниже: 

1. Утренняя молитва — рефлексия содержания; способность получать;

2. Введение;

3. Цели;

4. Ожидания;

5. Вспомогательные детали;

6. Обзор перед семинаром;

7. Краткая история образования для жизни в Кении и других африканских странах;

8. Краткое введение в процесс изменения поведения Жерара Эгана:

• Понимание Поведения (Различные философские школы)

• АВЭР-аббревиатура

• Почему изменение поведения является трудным;

• Фундаментальные убеждения изменений;

• Процесс изменения поведения применяется в группе.

9. Деление опытом процесса – Этап 1A (рассказ истории).

  Поведение никогда не происходит в вакууме; это всегда поведение человека с уникальным происхождением и средой. Поэтому важно исследовать жизненный опыт заинтересованных процессом людей. Часто существуют скрытые причины, которые должны быть выявлены. Это происходит посредством управляемого рассказа чьей-либо истории. Вначале все носит общий характер, чтобы обеспечить полную картину, а также позволить постепенно строить доверие и чувство безопасности. Этот подпункт первого этапа сначала исследуется в небольших группах одного пола, на котором используются возможные вопросы (из указанных) в зависимости от возраста и семейного положения участников:

a. Как выглядит жизнь в наше время?

b. Какое давление оказывается на вас и кем?

c. Как вы проводите свое свободное время и где вы получаете ваши деньги?

d. Почему люди принимают наркотики и как воздействуют наркотики?

e. Каковы неправда и противоречия в Жизни сегодня?

  После того, как каждый вопрос был обдуман относительно небольшой группой, их ответы приносятся на общее заседание, чтобы позволить другим участникам, у которых не было этого вопроса, присоединиться к нему, что будет способствовать дальнейшему исследованию его со всеми участниками.

10. Скетч - жизнь, о чем все это! Этот скетч суммирует ключевые вопросы этапа 1a (Рассказ истории). Выдвинутые на первый план проблемы включают видение жизни, себя, других и мира.

11. Этот подпункт обычно завершается соответствующим видео, которое рассказывает о ключевых вопросах, обсуждаемых на подпунктах.

ВТОРОЙ ДЕНЬ ИЗ ОПЫТА ОДЖ

 Этот день посвящен завершению исследования подпунктов 1b и 1c. Схема ниже показывает, как проходят два подпункта.

1. Утренняя молитва: «Не касайтесь» - Привычки, которые связывают;

2. Вход на человеческие границы;

3. Итоги предыдущего дня.

4. Подпункт 1b (Фокусировка на сексуальных отношениях). Главный способ передачи ВИЧ - сексуальная близость с зараженным человеком, и поэтому важно помочь людям сосредоточиться или посмотреть ближе на этот аспект своего поведения. Это – тема, касающаяся чувств, табуированная тема, и  поэтому требует уважительного подхода. Люди часто считают, что это сложно -  обсуждать проблемы сексуального поведения, и многим недостает понимания, что человеческая сексуальность является даром. Они нуждаются в помощи. Некоторые вопросы для исследования подпунктов, перечислены ниже. Вопросы выбраны из процесса в зависимости от возраста, пола, семейного положения и культурной традиции.

a. Почему некоторые молодые люди имеют сексуальные отношения до брака?

b. Почему некоторые люди, уже будучи в браке, имеют внебрачные сексуальные отношения?

c. Что Вы знаете о ваших традиционных сексуальных практиках и убеждениях?

d. Чему учит ваша религия о сексе и сексуальности?

5. Подпункт 1с (Поиск белых пятен): многие люди продолжают опасное поведение несмотря на то, что услышали многие факты о СПИДе. Для этого есть много причин. Некоторые отрицают действительность или делают вид, что это не их проблема; у других есть несоответствующее или неточное знание, а некоторые видели так много, что они отчаиваются и не видят возможности избежать инфекции. По этим причинам необходимо помочь людям посмотреть ближе на проблему СПИДа, поскольку это касается их жизни.

Белые пятна: Что Вы пропускаете? Что со СПИДом?

 Вопросы выбраны из процесса в зависимости от возраста, пола, семейного положения и культурной традиции. Примеры вопросов приведены ниже:

a. Каковы реальные первопричины ВИЧ/СПИДА в вашей области?

b. Какую роль играет алкоголь в распространении ВИЧ?

c. Может ли ВИЧ/СПИД быть предотвращен? Если да, как и если нет, почему?

d. Как Вы думаете, что бы Вы чувствовали и как действовали, если бы была вероятность того, что вы заразились ВИЧ-инфекцией? Осуществление оценки рисков;

e. Что может произойти, если один супруг  ВИЧ-положительный?

6. Соответствующее видео о ВИЧ и СПИДе, поделенное в соответствии с группой.

ТРЕТИЙ ДЕНЬ ИЗ ОПЫТА ОДЖ

    После того как первый этап был адекватно исследован на сфокусированных групповых обсуждениях и на пленарном заседании, этот день посвящен тому, чтобы делиться достоверной и точной информацией о проблемах ВИЧ и СПИДа. Кроме того, некоторые занятия знакомят с людьми, живущими с ВИЧ-инфицированными и включают их деление этим опытом. Схема типичного третьего дня выглядит так:

1. Утренняя молитва; Выборы стеклянного кода (Glass Code-Choices) жизни;

2. Рефлексия по итогам вчерашнего дня

3. Продолжение  вопросов этапа 1c.

4. Сессия информации о ВИЧ/СПИДЕ, которая имеет следующий подход:

Первая сессия: Первичное осознание

a. Мозговой штурм с участниками: Что вы знаете о ВИЧ/СПИДЕ и что бы вы хотели знать о ВИЧ/СПИДЕ?

b. Представление ситуации по ВИЧ/СПИДу, которая основывается на  статистике о ВИЧ/СПИДе; в мире, Африке, Кении и с акцентом на определенных областях, откуда приехали участники.

c. Представление способов передачи ВИЧ и информация о том, как вирус не распространяется.

d. Фокусирование на научном понимании связи между состоянием здоровья, вирусной нагрузкой и числом CD4.

e. Поощрение добровольного консультирования и тестирования.

Вторая сессия: Вторичное осознание

a. Жить позитивно с ВИЧ / СПИД;

b. Процесс огорчения;

c. Питание и ВИЧ/СПИД;

d. Потребность в группах поддержки;

e. Управление стрессом и избегание нового инфицирования;

f. PMTCT

g. Антиретровирусная терапия.

5. Проецирование - Что произойдет, если люди не изменятся?

6. Видео; молитва Крестного Пути.

   ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ ИЗ ОПЫТА ОДЖ

Часть этого дня посвящена помощи участникам перейти от старых способов жизни к принятию второго, направленного на жизнь, этапа,  что предполагает процесс ОДЖ.  День начинается с элемента духовных упражнений.

1.  Утренняя молитва:  воспоминание о наших близких, которые умерли от СПИДа.

2. Рефлексия по итогам вчерашнего дня

3. Элемент духовных упражнений;

Программа упражнений:

• Первая конференция: Любовь Бога;

• Вторая конференция: грех, отчуждение и искупление;

• Третья конференция: прощение и примирение;

• Упражнение по необременению себя.

Таинство примирения и время на личную рефлексию, особенно если священник, может принять исповедь католиков. Те, кто не является католиками, могут обратиться к пастору или имаму, в зависимости от их веры.

Этап 2a: Новый образ или предпочтительный сценарий. О требованиях к альтернативным целям

Многим людям не удается изменить поведение, потому что они не ищут альтернативы. Они застряли. Даже когда они или кто-то еще, делают предложение, первая реакция состоит в том, чтобы сказать: «…но со мной это не сработает». Этот этап 2a бросает вызов людям, чтобы они придумывали множество альтернатив, не рассуждая о том, возможно ли это. Это будет сделано позже. Принимать суждение в этот момент означает ограничивать варианты. Задача этапа 2a состоит в том, чтобы открыть столько вариантов, сколько каждый может.

Следующие вопросы ведут человека в этом неограниченном подходе. Отвечая на них конкретным образом, как будто они уже были действительностью, человек начинает ощущать, что альтернативное будущее существует. Участникам дают возможные вопросы, чтобы позволить им  производить альтернативы; они включают:

Новый или идеальный образ: как вы хотите, чтобы выглядела Ваша жизнь?

Общие вопросы:

Как в действительности выглядит Ваша жизнь?

Как Вы получаете свои дополнительные деньги?

Как Вы проводите свое свободное время?

Какова самая важная часть Ваших отношений?

Как выглядят Ваши отношения с женой / мужем / детьми?

Какие проблемы Вы имеете?

Какие установки поменялись?

Какую важность вера и религия имеют в Вашей жизни? Где Бог для Вас?

Вопросы, которые могут лучше подойти для молодежи:

Что самое важное в Вашей жизни теперь?

Насколько постоянны парни и девушки?

Какие ценности влияют на Вас?

Есть ли у Вас время на веселье и досуг? Как Вы его проводите? Где?

Где Вы получаете свое знание о сексе?

Какую роль сексуальный опыт играет в Вашей жизни?

Как только группы представили свои альтернативы, помощник использует критические вопросы этапа 2b и другие соответствующие данные, помогает участникам конкретно начать думать о своем выборе. Каждая альтернатива, произведенная на этапе 2a, не будет возможна в конкретной ситуации человека. Нужно просто попытаться выбрать и познакомить с целью, независимо от того, возможно ли это или только приводит к неудаче и унынию. На этой стадии, 2b, человеку или группе помогают посмотреть на последствия каждой альтернативы прежде, чем сделать выбор.

    ПЯТЫЙ ДЕНЬ ИЗ ОПЫТА ОДЖ

Пятый день пять процесса посвящен предоставлению участникам возможности сделать личный выбор, который отражает желаемые изменения. Кроме того, центральные действия дня исследуют, как сделать выбор, превращенный в конкретные действия, которые могут быть оценены и проверены. Типичная схема дня изображена ниже:

1. Утренняя Молитва: Ролевая игра «Отче наш»  с упором на духовный рост.

2. Рефлексия этих четырех дней.

3. Этап 2c. Выбор и ритуализированное принятие обязательства: теперь пора решить, какой “Новый Образ” или новое поведение наиболее подходят для определенного человека или группы. Это будет то, которое не только возможно, но и, то, которое человек или люди смогут сами выдержать. Как только выбор сделан, человеку помогают взять на себя обязательство, связанное с ним. Важно, чтобы эта стадия обязательства была формализована; другими словами, полезно будет прописать или ритуализировать ее любым другим способом.

Следующие вопросы этапа 2с могут использоваться, чтобы помочь людям продумать свой выбор более конкретным образом:

Общие вопросы

Каков лучший и самый безопасный выбор для Вас?

Чему Вы скажете "да" или "нет"?

Какой выбор служит благу Вашего партнера?

Какой выбор служит благу Вашей семьи / детей?

Какой выбор принесет Вам больше всего счастья?

Как Вы выразите свой выбор? Кому Вы скажете об этом?

Вопросы, которые могут лучше подойти для молодежи:

Какой выбор позволит Вам иметь взрослую жизнь, которую Вы хотите?

Участники используют свидетельства о принятии обязательства, что поможет им обстоятельно объяснить выбор, который они хотят сделать.

4. Этап 3a: Вопрос о том, что может быть сделано.

 Многие участники достигают этапа принятия на себя обязательств нового поведения, но решение имеет очень неопределенную, идеалистическую или теоретическую форму. Есть потребность в более конкретном подходе. На этапе 3a участникам помогают выразить конкретно, что они фактически намереваются сделать. Им нужно постоянно бросать вызов, чтобы они были уверены, что то, что они действительно хотят делать -  это ДЕЙСТВИЕ.

Следующие вопросы помогают поддержать конкретный характер этапа, а действиям – быть ориентированными.

            Что фактически Вы сделаете? Вопросы для Этапа 3a

Общие вопросы

Как Вы скажете Вашему партнеру, детям и друзьям о Вашем выборе?

Как Вы собираетесь справляться с этой проблемой практически? Как Вы будете это отстаивать?

Каковы будут конкретные признаки Вашего изменения?

На кого повлияют Ваши изменения?

Как Вы ответите на какую-либо критику, насмешку?

Когда Вы начнете?

Кто поможет Вам начать?

Как Вы можете сказать близким друзьям о Вашем плане?

Какие отношения Вы должны будете изменить?

Как Вы планируете избежать давления или ответить на него?

Что заменит нездоровое поведение, которое Вы бросаете?

Вопросы, которые могут более подойти для молодых людей

Что Вы можете сделать как группа, чтобы принять, поддержать и выдержать предложенное изменение поведения?

Как группа, как Вы можете справиться или преодолеть трудности?

Как Вы можете сделать свою группу популярной?

Как в качестве группы Вы можете заработать дополнительные деньги и поддержать Ваших участников?

Как группа, как Вы можете веселиться / проводить досуг вместе?

5. Этап 3b: Планирование действия

     Недостаточно знать то, кто и что хочет сделать; людям нужно знать, как это сделать. Этот этап 3b  помогает людям узнать о ресурсах и сделать их доступными. Именно это то время, когда они придумывают практические шаги, которые будут использовать, чтобы реализовать выбранное ими действие.

Следующие вопросы ведут человека и группу  конкретно по этому этапу.

Как Вы это сделаете?

                                         Вопросы для Этапа 3 b

Все вопросы общие:

Что делает Ваш план реалистичным и достижимым?

Опишите практические шаги, которые Вы сделаете.

Где Вы получите силу и храбрость изменяться?

Кто поддержит и поможет Вам?

Какое значение Ваш план имеет в Вашей жизни?

Какие проблемы могут явиться результатом изменения, которое Вы делаете?

Кто тот человек, к которому Вы обратитесь, когда попадете в тупик?

6. Используя часть два из формы обязательства участников, им дают возможность перевести  каждый сделанный выбор в реалистичные и конкретные действия.

7. Подведение итогов семинара

8. Объявления

8. Выражение благодарности и заключительная молитва